Bacopa monnieri, uga dikenal minangka brahmi ing basa Sansekerta lan tonik otak ing basa Inggris, minangka ramuan Ayurveda sing umum digunakake. Tinjauan ilmiah anyar nyatakake yen ramuan Ayurveda India Bacopa monnieri wis ditampilake kanggo nyegah penyakit Alzheimer (AD). Tinjauan kasebut, diterbitake ing jurnal Science Drug Target Insights, ditindakake dening tim peneliti Malaysia saka Universitas Taylor ing Amerika Serikat lan ngevaluasi efek kesehatan saka bacosides, komponen bioaktif saka tanduran.
Ngutip loro studi sing ditindakake ing 2011, para peneliti nyatakake yen bacosides bisa nglindhungi otak saka karusakan oksidatif lan penurunan kognitif sing ana hubungane karo umur liwat macem-macem mekanisme. Minangka glikosida non-polar, bacosides bisa ngliwati alangan getih-otak liwat difusi pasif-mediated lipid prasaja. Adhedhasar panaliten sadurunge, peneliti ngandhakake yen bacosides uga bisa ningkatake fungsi kognitif amarga sifat scavenging radikal bebas.
keuntungan kesehatan liyane sakabacosideskalebu nglindhungi neuron saka keracunan sing disebabake Aβ, sawijining peptida sing nduweni peran kunci ing patogenesis AD amarga bisa nglumpukake dadi fibril amiloid sing ora larut. Tinjauan iki nyritakake aplikasi efektif Bacopa monnieri ing aplikasi kognitif lan neuroprotective, lan phytoconstituents bisa digunakake kanggo pangembangan obat-obatan anyar. Akeh tanduran tradisional ngemot campuran kompleks senyawa kanthi aktivitas farmakologis lan biologi sing beda-beda, utamane Bacopa monnieri, sing digunakake. minangka obat tradisional lan ing pangembangan produk anti-tuwa.
● Enem Keuntungan SakaBacopa Monnieri
1. Nambah Memori lan Kognisi
Bacopa wis akeh keuntungan alluring, nanging mbokmenawa paling dikenal kanggo kemampuan kanggo nambah memori lan kognisi. Mekanisme utami kangBacopanambah memori lan kognisi liwat komunikasi sinaptik apik. Khusus, jamu kasebut ningkatake wutah lan proliferasi dendrit, sing nambah sinyal saraf.
Cathetan: Dendrit minangka ekstensi sel saraf kaya cabang sing nampa sinyal sing mlebu, mula nguatake "kabel" komunikasi sistem saraf iki pungkasane nambah fungsi kognitif.
Pasinaon nemokake yen Bacoside-A ngrangsang sel saraf, nggawe sinapsis luwih reseptif kanggo impuls saraf sing mlebu. Bacopa uga ditampilake kanggo nambah memori lan kognisi kanthi ngrangsang aktivitas hippocampal kanthi nambah aktivitas protein kinase ing awak, sing modulates macem-macem jalur seluler.
Wiwit hippocampus kritis kanggo meh kabeh aktivitas kognitif, peneliti pracaya iki salah siji saka cara utama sing Bacopa nambah brainpower.
Pasinaon liyane wis ditampilake sing tambahan saben dina karoBacopa monnieri(ing dosis 300-640 mg saben dina) bisa nambah:
Memori kerja
Memori spasial
Memori sing ora sadar
manungsa waé
Tingkat sinau
Konsolidasi memori
Tugas ngelingi telat
Pangeling-eling tembung
Memori visual
2. Nyuda Stress lan Kuatir
Apa finansial, sosial, fisik, mental, utawa emosional, stres minangka masalah sing paling penting ing urip akeh wong. Saiki luwih saka sadurunge, wong ngupaya uwal kanthi cara apa wae, kalebu obat-obatan lan alkohol. Nanging, zat kayata obat-obatan lan alkohol bisa duweni pengaruh sing ora becik kanggo kesehatan mental lan fisik manungsa.
Sampeyan bisa uga kasengsem ngertiBacopanduweni sajarah dawa digunakake minangka tonik sistem saraf kanggo ngredhakaké raos kuatir, kuwatir, lan stress.Iki amarga sifat adaptogenic Bacopa kang, kang nambah kemampuan awak kanggo ngrampungake karo, sesambungan karo, lan pulih saka kaku (mental, fisik. , lan emosional). Bacopa nduwe ciri adaptif iki amarga regulasi neurotransmiter, nanging ramuan kuno iki uga mengaruhi tingkat kortisol.
Kaya sing sampeyan ngerteni, kortisol minangka hormon stres utama awak. Kaku kronis lan tingkat kortisol sing dhuwur bisa ngrusak otak. Nyatane, para ilmuwan saraf nemokake yen stres kronis bisa nyebabake owah-owahan jangka panjang ing struktur lan fungsi otak, sing nyebabake overexpression protein tartamtu sing ngrusak neuron.
Tekanan kronis uga nyebabake karusakan oksidatif ing neuron, sing bisa nyebabake macem-macem akibat negatif, kalebu:
Kelangan memori
Kematian sel neuron
Gagal nggawe keputusan
Atrophy saka massa otak.
Bacopa monnieri nduweni sipat neuroprotective sing kuat kanggo ngilangi stres. Pasinaon manungsa wis nyathet efek adaptogenik Bacopa monnieri, kalebu nyuda kortisol. Kortisol sing luwih murah nyebabake nyuda stres, sing ora mung bisa nambah swasana ati, nanging uga nambah fokus lan produktivitas. Salajengipun, amarga Bacopa monnieri ngatur dopamin lan serotonin, bisa nyuda owah-owahan kaku-mlebu ing dopamin lan serotonin ing hippocampus lan korteks prefrontal, luwih nandheske kuwalitas adaptogenic saka Herb iki.
Bacopa monnieriuga nambah produksi tryptophan hydroxylase (TPH2), sawijining enzim sing penting kanggo macem-macem aktivitas sistem saraf pusat, kalebu sintesis serotonin. Sing paling penting, bacoside-A, salah sawijining bahan aktif utama ing Bacopa monnieri, wis ditampilake kanggo ngedongkrak kegiatan GABA. GABA minangka neurotransmiter sing nyepetake. Bacopa monnieri bisa ningkatake aktivitas GABA lan ngurangi aktivitas glutamat, sing bisa mbantu nyuda rasa kuwatir kanthi ngurangi aktivasi neuron sing bisa dirangsang. - apik" vibe.
wektu Post: Oct-08-2024
